naturopathie
Je vous propose des accompagnements en naturopathie à distance ou en présentiel sur Annecy. Ils ont pour but de vous apporter un meilleur confort de vie au quotidien. Je vous délivre en outre des conseils personnalisés et adaptés à vos besoins, dans le respect de vos pathologies existantes diagnostiquées par un médecin. Ces séances ont pour finalité de vous amener vers un mieux-être mental et physique et ce, en toute bienveillance.
yoga
Je vous propose des cours de yoga doux, dynamiques, à thème, ou encore cardio. J’aime qu’à la fin de mes cours, vous ressentiez bien être, apaisement et lâcher prise. J’aime aussi partager des petites astuces pour vous faire progresser et évoluer dans la pratique de vos asanas (les postures). Vous avez le choix entre des cours particuliers qui s’adapteront à vos besoins personnels, et des cours collectifs qui eux, suivront une énergie globale d’un groupe. Que ça soit en cours particulier ou collectif, je m’adapte toujours au niveau de chaque élève. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, le yoga est accessible à tous.